2 noticias con etiqueta "pranayama"
El poder de la respiración: cómo integrar la respiración y el Pranayama en la vida diaria
En el ajetreo de nuestra vida moderna, a menudo pasamos por alto la herramienta más poderosa que llevamos con nosotros: la respiración
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Breathwork y Pranayama: El Poder de la Respiración para Reducir el Estrés
El estrés es un fenómeno omnipresente en la vida moderna, especialmente en un mundo laboral cada vez más demandante.
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